11 Melhores Bicicletas Ergométricas em 2024

Hoje você vai descobrir quais são as melhores bicicletas ergométricas para a sua rotina de atividades físicas.

A bicicleta ergométrica é uma forma cômoda e prática de se exercitar, garantindo que você desenvolva sua musculatura e melhore a sua saúde sem precisar sair de casa.

O produto mais recomendado pela nossa equipe é a Bicicleta Spinning New Speed, mas vamos mostrar outras opções que também são muito interessantes.

Neste artigo, apresentaremos 11 excelentes modelos de bicicletas ergométricas para que você consiga fazer a escolha ideal. 

Continue lendo.

Índice

As Melhores Bicicletas Ergométricas

Bicicleta Spinning Mecanica New Speed Q50

Bicicleta Spinning New Speed

Melhor Modelo em Geral

Bicicleta Ergometrica Spinning PodiumFit S300

Bicicleta Ergométrica Podiumfit S300

Melhor Custo Benefício

Bicicleta Ergometrica Horizontal DREAM MAX H 2

Bicicleta Ergométrica Dream Max Horizontal

Melhor em Comodidade

Bicicleta Ergometrica Spinning PodiumFit S2001

Bicicleta Ergométrica PodiumFit S200

Melhor em Baixo Ruído

Acte E5 Mini Bike

Mini Bicicleta Ergométrica Acte E5 

Melhor para Fisioterapia

Dream Fitness Vertical MAX V Bicicleta Ergometrica PRETO

Bicicleta Ergométrica Dream Max Vertical

Melhor em Praticidade

Bicicleta Ergometrica Kikos Kv3.1i

Bicicleta Ergométrica Kikos

Melhor em Conforto

Bike Spinning Racing Profissional Pelegrin Pel 231

Bicicleta Ergométrica Profissional Pelegrin

Melhor para Uso Profissional

Bicicleta Ergometrica Spinning E16 Acte Sport

Bicicleta Ergométrica Acte Sports

Melhor para Iniciantes

10º
Bicicleta Ergometrica Athletic Action Vertical 8 Niveis de Esforco edited

Bicicleta Ergométrica Athletic Action

Melhor em Peso Suportado

11º
Bicicleta Ergometrica Vertical Dream Fitness EX 450

Bicicleta Ergométrica Dream Fitness EX 450

Melhor em Economia


Como escolher a melhor bicicleta ergométrica

Para fazer a escolha ideal, o mais indicado é ter em mente algumas questões importantes.

Há uma grande variedade de modelos disponíveis no mercado, cada um com suas próprias características.

Sendo assim, é fundamental identificar quais são as suas vontades e necessidades para adquirir o melhor produto.

Além disso, confira abaixo ótimas dicas do que observar no momento de comprar uma bicicleta ergométrica.

Espaço

É muito recomendado pensar em quanto espaço está disponível para o produto em sua casa.

Existem modelos de bicicletas ergométricas mais e menos compactas, sendo necessário observar essa questão com atenção.

Durabilidade

É fundamental que os componentes da bicicleta ergométrica sejam feitos por bons materiais.

O principal componente de produtos desse tipo costumam ser feitos de aço carbono ou alumínio, que garantem boa durabilidade.

Altura

Também é recomendado saber quais são as alturas suportadas pela bicicleta antes de fazer a compra.

Geralmente, as fabricantes informam isso nas especificações dos produtos. O mesmo vale para o peso suportado.

Resistência

É importante observar se o sistema de resistência é mecânica ou magnética antes de comprar.

A mecânica é menos suave e faz mais barulho, mas é indicada para quem busca algo mais econômico.

Isso porque as bicicletas com resistência magnética são mais caras, uma vez que são mais suaves e silenciosas.

Nível de intensidade

Também é muito interessante observar quantos níveis de intensidade a bicicleta ergométrica possui.

Eles garantem que o usuário coloque mais ou menos força nas pedaladas, de acordo com a sua vontade.

Quanto mais níveis a bicicleta tiver, mais completa se torna a experiência com o produto.

Regulagens

É muito importante verificar se o produto conta com algumas regulagens.

Para maior conforto, o ideal é que a bicicleta permita o ajuste do banco.

Além disso, é fundamental que tenha como regular o esforço para que seus treinos sejam mais versáteis.

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Material

Geralmente, o material presente na composição de bicicletas ergométricas é o aço carbono.

Também é possível encontrar modelos com outras composições, como os que são feitos de alumínio.

Orçamento

É fundamental ter em mente quanto você pode gastar na compra de uma bicicleta ergométrica.

Como existem várias opções, certamente um produto de qualidade vai caber no seu bolso.

Tipos de Bicicleta Ergométrica

É possível encontrar diferentes tipos de bicicletas ergométricas.

Essa diversidade resulta em produtos que podem ser mais ou menos ideais para determinadas pessoas.

Confira abaixo uma relação com os principais tipos e suas características.

Horizontal

A bicicleta horizontal não exige tanto esforço, resultando em menos desgaste e cansaço.

Ela não sobrecarrega a coluna e permite a execução de exercícios de agilidade. É ideal para pessoas idosas, por exemplo.

Vertical

A bicicleta ergométrica vertical garante que o usuário trabalhe mais a musculatura durante os exercícios.

É possível regular produtos desse tipo para simular diferentes trajetos.

Mini

A mini bicicleta ergométrica é ideal para aqueles que praticam exercícios de baixo impacto.

Ela é compacta e leve, o que permite que seja usada ou guardada com muita facilidade.

Mecânica

A resistência mecânica exige mais força e geralmente apresenta mais barulho, com menos suavidade. 

Magnética

Diferente da anterior, a resistência magnética é mais silenciosa e suave.

Por conta dessas características, costuma ser mais cara que a anterior.

Spinning

Bicicletas spinning simulam pedaladas realistas, o que resulta em um treinamento mais intenso.

Por conta disso, a queima calórica é maior. São indicadas para quem tem mais preparo físico.


11 Melhores Bicicletas Ergométricas

Com tantas opções disponíveis no mercado, não é fácil saber qual a melhor opção. 

Para te ajudar, listamos as 11 melhores. 

melhor escolha
Bicicleta Spinning Mecanica New Speed Q50

Bicicleta Spinning New Speed

  • Suporta 120kg.
  • Sistema de resistência mecânica.
  • Possui freio de emergência.
  • Pesa 26,4kg.
  • Possui boa durabilidade

Melhor em Geral

Contando com diversas características interessantes, a Bicicleta Spinning New Speed é a nossa principal recomendação.

Ela possui um display que mostra diversas informações sobre os exercícios ao usuário. Além disso, garante segurança durante o uso.

O produto possui várias regulagens, o que garante uma prática de exercícios mais confortável e contribui para melhores resultados.

Prós

  • O assento é ajustável.
  • Possui suporte para garrafa de água.
  • O pedivela é reforçado em aço.

Contras

  • Há opções mais econômicas.
  • Outros modelos suportam mais peso.

custo benefício
Bicicleta Ergometrica Spinning PodiumFit S300

Bicicleta Ergométrica Podiumfit S300

  • É de aço inoxidável.
  • A roda de inércia pesa 8kg.
  • Garante perda de 300/600 calorias/hr.
  • Suporta 130kg.
  • Pesa 23kg

Melhor em Custo Benefício

Considerando todos os benefícios atrelados ao seu custo, a Bicicleta Ergométrica Podiumfit S300 é uma ótima opção.

O assento e o guidão podem ser regulados, o que garante mais conforto e permite que o produto seja usado por diferentes pessoas sem problemas.

Ela possui suporte para celular e tablet. Os pedais têm cintas para os pés, o que garante mais segurança durante as pedaladas.

Prós

  • O material garante boa durabilidade.
  • O guidão é firme e confortável.
  • É silenciosa.

Contras

  • É mais cara do que outras opções.
  • Não é a opção que suporta mais peso.

Bicicleta Ergométrica Dream Max Horizontal

Bicicleta Ergometrica Horizontal DREAM MAX H 2

Características:

  • Pesa 2,15kg.
  • Suporta 110kg.
  • Exibe tempo, velocidade, distância e calorias.
  • É feita de aço carbono.
  • É revestida com pintura eletrostática

Melhor em Comodidade 

A Bicicleta Ergométrica Dream Max Horizontal é a opção ideal para aqueles que têm indicações médicas. Ela reduz os impactos nos joelhos e tornozelos.

Ela conta encosto, o que garante que o usuário se sinta ainda mais confortável durante o uso. 

O produto garante o desenvolvimento dos músculos inferiores. A intensidade é regulada com cinta magnética.

Prós

  • É muito leve, o que facilita o transporte.
  • Conta com a função scan automática.
  • O revestimento protege contra a corrosão.

Contras

  • Há opções mais baratas.
  • Outros produtos suportam mais peso.
  • Não é ideal para quem busca exercícios mais intensos.

Bicicleta Ergométrica PodiumFit S200

Bicicleta Ergometrica Spinning PodiumFit S2001

Características:

  • É feita de aço inoxidável.
  • A roda de inércia pesa 6kg.
  • O guidão é emborrachado.
  • Ela pesa 20kg.
  • Suporta peso de 100kg

Melhor em Baixo Ruído

A Bicicleta Ergométrica PodiumFit S200 é uma excelente opção para quem mora em apartamento, pois é um produto muito silencioso.

Além disso, conta com um guidão emborrachado, o que garante mais conforto. A altura pode ser regulada de acordo com a necessidade.

Possui um painel moderno que é multifuncional. O sistema de transmissão é por correia, garantindo suavidade.

Prós

  • O guidão é emborrachado, o que garante mais conforto.
  • Os pedais têm cintas para os pés.
  • O design é harmonioso com qualquer ambiente.

Contras

  • Há produtos que suportam mais peso.
  • Outras opções custam menos.
  • Há modelos que permitem exercícios mais intensos.

Mini Bicicleta Ergométrica Acte E5 

Acte E5 Mini Bike

Características:

  • Sistema de resistência mecânica.
  • As pedivelas são de aço.
  • Os pedais são de ABS e de borracha.
  • Pesa 3,1kg.
  • Visor que exibe informações

Melhor para Reabilitação

Recomendado:  Melhores Mini Bicicletas Ergométricas: 10 Ótimas Opções

A Mini Bicicleta Ergométrica Acte E5 é indicada para pessoas em reabilitação que precisem praticar fisioterapia.

Ela é compacta e leve, sendo fácil de transportar e guardar. Além disso, pode ser usada para exercitar os braços do usuário.

Os pedais possuem alças ajustáveis, o que garante mais segurança. O sistema de intensidade pode ser acionado por um botão.

Prós

  • É uma das opções mais econômicas.
  • Pode ser usada em qualquer superfície.
  • É portátil e prática.

Contras

  • Não é indicada para atletas.
  • Pode ser muito simples para algumas pessoas.

Bicicleta Ergométrica Dream Max Vertical

Dream Fitness Vertical MAX V Bicicleta Ergometrica PRETO

Características:

  • Pesa 1,74 kg.
  • Suporta peso de até 110kg.
  • Monitor multifuncional.
  • É feita de aço carbono.
  • A regulagem é feita por cinta magnética

Melhor em Praticidade

A Bicicleta Ergométrica Dream Max Vertical é leve e compacta, o que garante mais praticidade no dia a dia do usuário.

E ela é prática desde o início, já que é fácil de montar segundo relatos de usuários do produto.

É uma boa opção tanto para prevenir quanto para tratar doenças cardiovasculares, além de fortalecer a musculatura e reduzir o estresse.

Prós

  • Conta com pintura eletrostática.
  • Apresenta boa durabilidade.
  • Pode ser facilmente transportada.

Contras

  • É mais cara do que outras opções.
  • Suporta menos peso que outros produtos.
  • É indicada para exercícios mais simples.
  • Não vem com pilhas inclusas, antes de usar coloque 2 pilhas AAA.

Bicicleta Ergométrica Kikos

Bicicleta Ergometrica Kikos Kv3.1i

Características:

  • Pesa 20kg.
  • Possui 8 níveis de resistência.
  • Suporta peso de até 100kg.
  • Conta com um painel de controle.
  • Tem estrutura resistente

Melhor em Conforto 

Vários usuários da Bicicleta Ergométrica Kikos afirmam que ela garante muito conforto durante o uso, e por diferentes motivos.

O primeiro deles é o banco, que apresenta ótima maciez. E além disso, é um modelo muito silencioso, o que também contribui para uma experiência mais suave.

Essa bicicleta ergométrica é mais uma opção que possui cintas nos pedais, o que resulta em pedaladas mais seguras.

Prós

  • Possui boa durabilidade.
  • Conta com monitoramento cardíaco.
  • Possui odômetro.

Contras

  • Não é leve.
  • Outras opções são mais econômicas.
  • Há produtos que suportam mais peso.

Bicicleta Ergométrica Profissional Pelegrin

Bike Spinning Racing Profissional Pelegrin Pel 231

Características:

  • Pesa 25kg.
  • Suporta 100kg.
  • A roda de inércia tem 6kg.
  • O pedal é de liga de alumínio.
  • O guidão e o selim são ajustáveis

Melhor para Uso Profissional

Como o nome indica, a Bicicleta Ergométrica Profissional Pelegrin é uma excelente opção para quem busca algo a nível profissional.

O sistema simula várias situações de treino de forma realista, como se o usuário realmente estivesse praticando ciclismo.

Com estrutura em aço reforçado, é um produto robusto e durável. A tela LCD do produto exibe várias informações, o que inclui a pulsação.

Prós

  • É um produto robusto.
  • Ideal para atividades intensas.
  • O mecanismo é silencioso.

Contras

  • É um dos modelos mais pesados.
  • É mais caro do que outros produtos.
  • Outras opções suportam mais peso.

Bicicleta Ergométrica Acte Sports

Bicicleta Ergometrica Spinning E16 Acte Sport

Características:

  • Pesa 28,4kg.
  • A roda de inércia possui 8kg.
  • Suporta peso de até 80kg.
  • Os pedais têm alças de ajuste.
  • Possui um painel multifuncional.

Melhor para Iniciantes

A Bicicleta Ergométrica Acte Sports como um produto ideal para iniciantes. Além disso, também é indicada para pessoas em reabilitação.

A transmissão é feita por correia, contando com regulagem de intensidade mecânica. Ela também possui um sistema de frenagem de segurança.

O guidão e o assento podem ser ajustados de acordo com as necessidades de cada usuário. Além disso, é revestida por pintura eletrostática a pó.

Prós

  • Permite treinos mais intensos.
  • Possui um ótimo design.
  • Tem rodinhas para facilitar o deslocamento.

Contras

  • É mais cara do que outros modelos.
  • Suporta menos peso do que várias outras opções.
  • Apesar das rodinhas, é uma das mais pesadas da lista.

Bicicleta Ergométrica Athletic Action

Bicicleta Ergometrica Athletic Action Vertical 8 Niveis de Esforco edited

Características:

  • Monitor tem 7 funções.
  • Pesa 18kg.
  • A regulagem do esforço é magnética.
  • É feita de aço carbono.
  • Possui 8 níveis de esforço

Melhor em Peso Suportado

A Bicicleta Ergométrica Athletic Action é a que mais suporta peso dentre todas as opções apresentadas ao longo do texto: 150kg.

Ela conta com um selim anatômico e conta com um sistema de movimento que proporciona mais eficiência durante as pedaladas.

Além disso, garante suavidade, já que possui sistema de esforço magnético. Isso garante que o produto não prejudique as articulações de quem usa.

Recomendado:  Bicicleta Ergométrica Dream Fitness Ex 500 é bom? Avaliação Completa 

Prós

  • O design é anatômico.
  • O banco pode ser regulado em 5 alturas.
  • É compacta.

Contras

  • É mais cara do que outras opções.
  • O guidão não é regulável.

Bicicleta Ergométrica Dream Fitness EX 450

Bicicleta Ergometrica Vertical Dream Fitness EX 450

Características:

  • Feita de aço carbono.
  • Pesa apenas 900g.
  • Suporta peso de até 100kg.
  • É revestido por pintura eletrostática.
  • Tem resistência mecânica

Melhor em Economia

Para quem quer economizar, a Bicicleta Ergométrica Dream Fitness EX 450 é a opção ideal, já que é a mais barata dentre todos os modelos mostrados ao longo do texto.

Ela é muito fácil de montar, garantindo praticidade desde os primeiros momentos. A altura do banco pode ser regulada.

O esforço pode ser regulado de forma simples por fita sintética. O produto garante o desenvolvimento da musculatura.

Prós

  • É compacta.
  • Pode ser facilmente transportada.
  • A intensidade pode ser regulada de forma simples.

Contras

  • Há produtos que suportam mais peso.
  • Não possui painel de controle.
  • Não é indicada para atividades intensas.

Qual a bicicleta ergométrica com melhor custo benefício?

A opção que possui o melhor custo benefício é a Bicicleta Ergométrica Podiumfit S300.

Ela conta com várias regulagens, além de possuir um material que garante excelente durabilidade. É um produto que proporciona conforto e segurança durante as pedaladas.

Qual a melhor bicicleta ergométrica profissional?

A Bicicleta Ergométrica Profissional Pelegrin é a mais indicada para quem busca um produto profissional.

Ela permite que o usuário faça simulações de treino que se aproximam muito de uma experiência real no ciclismo.

Qual a melhor marca de bicicleta ergométrica residencial?

Marcas como a New Speed e a Dream Fitness sempre oferecem ótimas opções aos seus clientes.

A nossa principal recomendação, como já foi visto, é um produto da New Speed.

Qual a melhor bicicleta ergométrica para perder peso?

A Bicicleta Ergométrica Athletic Action é a opção mais indicada para os que mais precisam perder peso.

Ela conta com a resistência magnética, que garante movimentos mais suaves e seguros. Essa característica garante que as articulações não sofram impactos.

Além disso, possui 8 níveis de esforço, permitindo que o usuário simule mais situações de treino. Essa característica garante uma experiência mais completa.

É indicada para obesos?

Sim, a Bicicleta Ergométrica Athletic Action pode ser usada por pessoas obesas. Porém, é necessário lembrar que uma pessoa é considerada obesa quando tem IMC acima de 30.

Para quem está nessa situação e pensa até 150kg, o produto pode ser usado sem qualquer problema. É uma excelente opção para garantir melhorias à saúde.

Qual é a melhor posição para pedalar em uma ergométrica?

A melhor posição é aquela que garante conforto enquanto o usuário realiza suas atividades.

Ela pode ser encontrada da seguinte maneira: os braços devem estar semi estendidos e os ombros baixos, relaxados.

É recomendado que joelhos e cotovelos sejam mantidos para dentro. Além disso, os pés devem ter amplo contato com os pedais.

A postura deve ser mantida alongada durante a realização dos exercícios.

Qual a melhor bicicleta ergométrica para quem tem problema no joelho?

Para quem tem problemas no joelho, as mais indicadas são as bicicletas ergométricas horizontais.

Elas evitam que o usuário sobrecarregue os joelhos e garantem mais comodidade durante os exercícios.

Da nossa lista, o produto mais indicado é a Bicicleta Ergométrica Dream Max Horizontal.

Benefícios de pedalar em uma bicicleta de exercício

Pedalar em uma bicicleta de exercícios melhora a função cardiorrespiratória e aumenta a resistência física.

Além disso, garante a proteção e a recuperação das articulações e gasta calorias.

Essa última característica garante que o emagrecimento seja favorecido.

Melhor para saúde, bicicleta ergométrica ou esteira?

As duas formas de se exercitar fazem bem para a saúde e garantem bons resultados.

Porém, fazer esteira provoca a movimentação do corpo inteiro, sendo um exercício mais completo.

Para aqueles que buscam exercitar as pernas, a bicicleta ergométrica cumpre bem o seu papel.

Fazer esteira garante um gasto calórico levemente maior, mas a intensidade é praticamente a mesma do exército com bicicleta ergométrica.

É necessário fazer manutenção na bicicleta ergométrica?

É recomendado, já que ajuda a manter o bom funcionamento e a aumentar a vida útil do produto. 

Manter a bicicleta limpa ajuda a evitar problemas no futuro.

A corrente pode ser limpa a cada 30 dias com querosene ou removedor.

Sempre verificar como estão os parafusos e os ajustes também é indicado.

Qual a melhor marca de bicicleta ergométrica?

As marcas que vimos ao longo do artigo apresentam produtos de alta qualidade, garantindo segurança e conforto aos usuários. 

Uma marca que oferece várias opções, com diversos preços e características, e a Dream Fitness. Três produtos apresentados na nossa lista são dela.

Sendo assim, considerando a variedade de produtos que são oferecidos pela empresa, é possível dizer que ela é uma das que mais se destaca no mercado.

As Mais Vendidas na Amazon 

Você vai encontrar diversos tipos de bicicletas ergométricas para a sua rotina de exercícios.

Conheça as Bicicletas Ergométricas mais vendidas diretamente no site da Amazon.

Qual a melhor bicicleta ergométrica?

Cada uma das marcas e modelos apresentados neste artigo possui características únicas, vantagens e recursos específicos, sendo a Bicicleta Spinning New Speed o produto que mais recomendamos.

Lembrando que é muito importante ter em mente todos os seus objetivos com a bicicleta ergométrica para encontrar o melhor produto.

A opção certa pode garantir que você tenha todas as melhorias que precisa na sua saúde e bem estar.

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